Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
Professionelle Unterstützung für junge Menschen von 3 bis 21 Jahren
Therapeutische Schwerpunkte
In meiner therapeutischen Arbeit ist mir Vertrauen, Wertschätzung und ein respektvolles Miteinander besonders wichtig. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem zunächst jeder Gedanke und jedes Gefühl angenommen und offen ausgesprochen werden kann.
Im Leben begegnen uns immer wieder Herausforderungen, die sich überwältigend anfühlen können. In meiner therapeutischen Arbeit unterstütze ich dabei, individuelle Ressourcen zu stärken und den Handlungsspielraum im Alltag zu erweitern. Die Verhaltenstherapie bietet hierfür wirksame Methoden, um belastende Gedanken- und Verhaltensmuster zu erkennen und gezielt zu verändern. Gemeinsam arbeiten wir daran, die eigene Zukunft aktiv zu gestalten und neue Wege zu entdecken.
Rassismus- und diskriminierungssensible Therapie
Als POC bringe ich sowohl persönliche als auch therapeutische Erfahrungen im Umgang mit Rassismus und Diskriminierung mit. Diskriminierung aufgrund von Herkunft, Hautfarbe, Sprache, Religion oder Gender kann sehr belastend sein und wirkt oft auch auf Gefühle, Selbstwert und Beziehungen. Deshalb ist mir eine rassismus- und diskriminierungssensible Therapie besonders wichtig. Ich nehme diese Erfahrungen ernst und begegne ihnen mit Offenheit, Reflexion und Sensibilität. Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem auch diese Themen Platz haben und verstanden werden dürfen.
Einbeziehung der Familie
Bei jüngeren Kindern werden die Eltern bzw. Bezugspersonen aktiv in die Therapie einbezogen. Regelmäßige begleitende Elterngespräche sind ein wichtiger Bestandteil des Therapieprozesses.
Behandlungsspektrum
Ich behandele Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene im Alter von 5-21 Jahren. Mein Behandlungsangebot umfasst folgende Symptome und Krankheitsbilder:
Ängste & Phobien
Schulangst, Trennungsangst, soziale Ängste, Panikattacken, spezifische Phobien
Depressive Störungen
Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit, Rückzug, Hoffnungslosigkeit
Trauma & Belastungen
Posttraumatische Belastungsstörung, Anpassungsstörungen, belastende Lebensereignisse
ADHS
Aufmerksamkeits- und Konzentrationsprobleme, Hyperaktivität, Impulsivität
Essstörungen
Magersucht, Bulimie, Binge-Eating, gestörtes Essverhalten
Zwangsstörungen
Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, wiederkehrende Rituale
Verhaltensauffälligkeiten
Aggressives Verhalten, oppositionelles Verhalten, Regelbrüche
Schulprobleme
Schulverweigerung, Leistungsprobleme, Mobbing, Prüfungsangst
Selektiver Mutismus
Sprechangst in bestimmten Situationen trotz vorhandener Sprachfähigkeit
Nicht sicher, ob Therapie das Richtige ist?
Sie müssen keine Diagnose haben, um einen Termin zu vereinbaren. Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und welche Unterstützung für Ihr Kind sinnvoll ist.
Altersgruppen
👶 Kleinkinder (3–5 Jahre)
Spieltherapie mit starker Einbeziehung der Eltern. Arbeit an Bindung, Regulation und frühen Entwicklungsthemen.
🧒 Schulkinder (6–12 Jahre)
Mischung aus Spieltherapie und Gesprächstherapie. Themen wie Schulangst, Freundschaften, Familienveränderungen.
🧑🎓 Jugendliche (13–17 Jahre)
Primär Gesprächstherapie. Identitätsentwicklung, Selbstwert, Beziehungen, Zukunftsängste, Ablösung vom Elternhaus.
🎓 Junge Erwachsene (18–21 Jahre)
Übergangsphase ins Erwachsenenleben. Berufswahl, Studium, erste eigene Wohnung, Identitätsfindung.
Der Therapieablauf
Erstgespräch (Sprechstunde)
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Sie schildern Ihr Anliegen, ich stelle Fragen zur Vorgeschichte und ersten Einschätzung. Gemeinsam entscheiden wir, ob eine Therapie sinnvoll ist und ob die „Chemie" stimmt.
Probatorische Sitzungen
In 4-6 Probatorik-Sitzungen lernen wir uns besser kennen. Ich führe Diagnostik durch, wir erarbeiten gemeinsam Therapieziele und prüfen, ob wir gut zusammenarbeiten können. Es besteht keine Verpflichtung zur Fortsetzung.
Beantragung & Genehmigung
Bei Kostenübernahme durch Krankenversicherung erfolgt die Antragsstellung. Ich unterstütze Sie dabei und erstelle alle notwendigen Bescheinigungen. Nach Genehmigung beginnt die eigentliche Therapie.
Therapiephase
Je nach Bedarf umfasst eine Therapie zwischen 25 und 60 Sitzungen (erweiterbar). Bei jüngeren Kindern finden begleitende Elterngespräche statt. Die Sitzungen sind in der Regel wöchentlich und dauern 50 Minuten.
Ausfallhonorar
Bitte sagen Sie vereinbarte Termine mindestens 24 Stunden vorher ab. Bei kurzfristiger Absage oder Nichterscheinen berechne ich ein Ausfallhonorar.
Als Bestellpraxis halte ich Ihren Termin exklusiv für Sie frei. Bei kurzfristiger Absage kann ich den Termin nicht anderweitig vergeben, weshalb das Ausfallhonorar erhoben wird.
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